Hath Pairon Me Jakadan Ke Gharelu Upay हाथ-पैरों की अकड़न को दूर करना चाहते हो, तो अजमाएं ये आयुर्वेदिक उपाय

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हाथ-पैरों की अकड़न के घरेलू उपाय || Hath Pairon Me Jakadan Ke Gharelu Upay

Hath Pairon Me Jakadan Ke Gharelu Upay हाथ-पैरों की अकड़न को दूर करना चाहते हो, तो अजमाएं ये आयुर्वेदिक उपाय: हम यहाँ आपको हाथ-पैरों की अकड़न के आयुर्वेदिक उपाय बताने जा रहे हैं, जिन्हें करने से आप अपने हाथ-पैरों की अकड़न का इलाज करा या कर सकते हैं।

हाथ-पैरों की अकड़न के घरेलू उपाय || Hath Pairon Me Jakadan Ke Gharelu Upay

• हाथ पैरों की ऐंठन या अकड़न दूर करने के लिए प्याज के रस को गुनगुना करके पैरों के तलुवों पर मालिश करने से हाथ-पैरों की अकड़न ठीक हो जाती है।
• एरण्ड के तेल से हाथ व पैरों पर 2-3 मिनट तक धीरे-धारे मालिश करने से ठंड के कारण उत्पन्न हाथ-पैरों की अकड़न खत्म हो जाती है।
• 25 ग्राम एरण्ड की जड़ के छिलके को कूटकर 500 मिलीलीटर पानी में डालकर उबाल लें। उबलने के बाद पानी आधा रह जाने पर इसको छानकर इसमें 125 मिलीलीटर तिल का तेल डालकर फिर गर्म करें। पानी जल जाने पर ठंडा करके कम गर्म तेल से पैरों के जोड़ों पर मालिश करने से लाभ मिलता है।
• हाथ-पैरों की अकड़न व दर्द में धतूरे के 2 फल काटकर 125 मिलीलीटर सरसों के तेल में जलाकर और फिर ठंडा करके छानकर मालिश करें।
• हड़ताल की राख में लगभग 1 ग्राम का चौथा भाग शहद को मिलाकर रोजाना सुबह-शाम खाने से हाथ व पैरों की अकड़न दूर हो जाती है।

नोट: इस Hath Pairon Me Jakadan (Stiffness Hands And Feet) Ke Gharelu Upay के आर्टिकल में दी गई जानकारियां रिसर्च पर आधारित हैं। इन्‍हें लेकर हम यह दावा नहीं करते कि ये पूरी तरह सत्‍य और सटीक हैं, इन्‍हें आजमाने और अपनाने से पहले संबंधित क्षेत्र के विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।